Recept voor courgette spaghetti met tomatensaus en kipgehakt

Recept voor courgette spaghetti met tomatensaus en kipgehakt

Het thema van deze maand is koolhydraatarme recepten. Ik bedacht me dat ik nog een superlekker en makkelijk koolhydraatarm recept voor courgette spaghetti met tomatensaus en kipgehakt had wat ik graag wilde delen op Eet het beter. Een gezonde en lekkere maaltijd hoeft...
Recept voor bonensalade met feta

Recept voor bonensalade met feta

Een gastblog schrijven op Eet Het Beter, daar zei ik gelijk enthousiast ja tegen. Ik heb al regelmatig een recept gekookt van dit fijne blog en dan is het natuurlijk heel leuk om mijn recept voor bonensalade met feta er tussen te zien. Uitgebreid tafelen Koken is mijn...
10 tips voor beter eten op vakantie

10 tips voor beter eten op vakantie

In onze regio (midden) start de zomervakantie al aan het einde van deze week. Het afgelopen schooljaar is voorbij gevlogen! Ik kan vol trots vertellen dat mijn oudste twee zonen over zijn, al vind ik het persoonlijk veel belangrijker dat ze op sociaal vlak mee kunnen...
Fruit, vers of gemak?

Fruit, vers of gemak?

We willen nu allemaal graag gezond, maar vooral ook lekker eten. Voor zowel groente als fruit geldt hoe verser hoe beter. De natuur biedt ons nu eenmaal voldoende voedingsstoffen om het lichaam gezond te houden. Vandaag een gastblog met de titel: Fruit, vers of gemak?...
Blog: Nationale Borreldag met Heks’nkaas

Blog: Nationale Borreldag met Heks’nkaas

De 3e vrijdag van mei is samen met Heks’nkaas uitgeroepen tot Nationale Borreldag. De meest ideale borrelsetting werd afgelopen vrijdag getest in Leiden. Lizet ging op pad namens Eethetbeter. Lees hier haar verslag: In welke setting borrelen we het liefst? Vele ideeën...
Recept: yoghurtdrink zonder lactose

Recept: yoghurtdrink zonder lactose

Visite! Deze gastblog is geschreven door Simone van “Fit dankzij Voeding”. Allereerst zal ik mezelf even voorstellen. Mijn naam is Simone en ik ben 33 jaar. Getrouwd en moeder van 3 kinderen (j:2009, m:2012 en j:2014). Na de geboorte van mijn dochter kwam...