Over: ontbijten

Over: ontbijten

Goedemorgen allemaal! Hoeveel aandacht besteden jullie aan je ontbijt? Is dat altijd al zo geweest? Zelf at ik meestal een boterham met kaas totdat ik de havermout ontdekte. Beide erg lekker! Of het gezond is? Dat hangt natuurlijk af van je opvattingen. Nicole van...
Shoplog: Gezondheid aan huis

Shoplog: Gezondheid aan huis

Onlangs werd ik uitgenodigd om een bezoek te brengen aan ‘Gezondheid aan huis’ in Ede. Deze online drogist is de laatste tijd mijn favoriete adres op het Internet voor zowel voedingssupplementen als bijvoorbeeld amandelmeel en kokosbloesemsuiker. Overigens stond de...
Review: Lovea Conditioner

Review: Lovea Conditioner

Op het moment dat ik deze fles conditioner opende, stond ik weer heel even met mijn blote voeten in de branding. Dit merk ken ik tot op heden alleen van de zonneproducten en ook toen was ik verkocht bij het ruiken van de bedwelmende geur die me deed denken aan...
Recept: peppermint chocolates

Recept: peppermint chocolates

Er zijn al een maand of drie verstreken sinds ik een receptje voor after eight chcocolade aankondigde. Shame on me! Als ik experimenteer met recepten, schrijf ik de ingrediënten vaak op een kladje, dat ik opberg bij de andere recepten. Of als notitie in mijn telefoon...
Over: Macapoeder

Over: Macapoeder

In mijn recepten zie je wel eens Macapoeder voorbij komen. Ik kan me voorstellen dat dit wonderlijke poeder vragen oproept. Om te beginnen over wat het is en waarvan het is gemaakt, maar natuurlijk ook wat het voor je doet! Ook ik was nieuwsgierig en testte het al een...
Boekrecensie: Natuurlijk ontbijten!

Boekrecensie: Natuurlijk ontbijten!

Onlangs werd mij gevraagd om eens nader te kijken naar een nieuw kookboek. Een boek gericht op gezonde ontbijtrecepten. Nieuwsgierig als ik ben, zei ik daar natuurlijk geen nee tegen. Over natuurlijk gesproken: de titel van het boek is “Natuurlijk ontbijten!”. Het...
Plog*: presentatie Vishelden

Plog*: presentatie Vishelden

Tsja, ik zou natuurlijk een ellenlang verhaal kunnen schrijven over de onwijs gezellige middag en avond die ik met mijn neefje Tim had bij de presentatie van Vishelden. Dat Vishelden een initiatief is van Princess Foods BV met als doel kinderen te stimuleren meer vis...
Funfood: blij fruit

Funfood: blij fruit

Onlangs was mijn jongste zoon (4) ziek. Nou ja, soort van ziek. Hij is waarschijnlijk door een mug in zijn ooglid gebeten en kreeg daar een allergische reactie op. Het arme mannetje kon maar één oog gebruiken en voelde zich er knap miserabel onder. Gelukkig kon ik wat...
Blog: bewegen tijdens de zwangerschap

Blog: bewegen tijdens de zwangerschap

We zijn inmiddels in de vierde week van de “30 dagen voel je fit” challenge beland. Voor wie onder een steen heeft gezeten of het op een andere manier heeft gemist: vier healthy foodbloggers (Puur Suzanne, Bioteaful, Mind your feed en Eet het beter” hebben een...
Blog: eetdagboek 1

Blog: eetdagboek 1

Zoals Suzanne onlangs vertelde, willen we tijdens de “30 dagen voel je fit” uitdaging handvatten geven voor een gezonde leefstijl. Om die reden heb ik gedurende enkele dagen een eetdagboek bijgehouden. Puur om jullie een idee te geven hoe mijn 70/30...
Recept: rozemarijn-limoendressing

Recept: rozemarijn-limoendressing

Zo af en toe heb ik geweldige ideeën, al zeg ik het zelf, alleen laat de uitvoering geregeld wat te wensen over. Zo laat ik mijn bloginspiratie geregeld zolang op de plank liggen dat het seizoensproduct alleen nog maar in de diepvriesvariant verkocht wordt. Of dat er...
Recept: Paleo holbewonersrepen

Recept: Paleo holbewonersrepen

In de besloten #30voeljefit Facebook-groep worden aardig wat tips en recepten uitgewisseld. Er worden kritische vragen gesteld en we stimuleren elkaar in het vinden van de weg qua gezonde voeding. Ik vind de sfeer heel goed voelen! Iets wat ik echt heel leuk vind, is...
Shoplog: mijn bestelling bij Pit&Pit

Shoplog: mijn bestelling bij Pit&Pit

Weet je, ik hou van online shoppen! Dat komt misschien omdat ik vier dagen per week werk en met een jong gezin, een studie en een blog weinig tijd overhoud om te shoppen. Of ik heb last van een soort beroepsziekte omdat ik bij Nederlands grootste webwinkel werk. Hoe...
Funfood: broodje krab

Funfood: broodje krab

Iedere woensdag rond de klok van 11.30 uur plaats ik een #woensdagmiddaglunch op Facebook. Een lunchgerecht (of snack) dat extra aantrekkelijk is gemaakt voor kleine kinderen. Soms verzin en of maak ik het hapje zelf en af en toe kom ik iets leuks tegen op Internet...
Bloggers on board

Bloggers on board

Met een blog dat nog geen jaar oud is, ben ik nog relatief nieuw in de wondere wereld van de bloggers. Gisteren nam ik deel aan mijn eerste bloggersevent: een boottocht in de roze sloep met Miss Publicity en WEsPReadbrands. Deze rondvaart door de Amsterdamse grachten...
Funfood: leeuw

Funfood: leeuw

Mijn kinderen zijn gek op spelen met hun eten. Soms doen ze het zelf en af en toe mag ik iets voor ze “knutselen”. Meestal krijg ik dan een opdracht mee. Deze keer wilde de jongste graag een leeuw op zijn brood. Zo gezegd, zo gedaan.   Een kindermond hand...