Reviews en tips

5 tips tegen obstipatie

Obstipatie is natuurlijk ontzettend vervelend. Gelukkig is er veel wat je kan doen om die verstopping te voorkomen en verhelpen. In dit artikel geven we je 5 tips tegen obstipatie die je helpen om je stoelgang gezond en soepel te houden.

Lees meer

De top 5 beste apps voor Foodies

Nog niet zo lang geleden sprak ik iemand die me vroeg of ik een tip had om consequent water te blijven drinken. En ja hoor, ik vertelde over een app die mij heeft geholpen om zicht te krijgen op mijn waterinname.

Lees meer

5 redenen waarom suiker slecht voor je is

Toegevoegde suikers zijn misschien wel het ongezondste onderdeel van ons moderne dieet. We krijgen er namelijk veel te veel van binnen en dit heeft verschillende schadelijke effecten. In dit artikel lees je 5 redenen waarom suiker slecht voor je is.

Lees meer

De gezondheidsvoordelen van pistachenootjes

Nootjes zijn over het algemeen een erg gezond tussendoortje en pistachenootjes zijn hier zeker geen uitzondering op. Ze zijn zelfs een van de beste notensoorten. In dit artikel lees je precies wat de gezondheidsvoordelen van pistachenootjes zijn.

Lees meer
12...»»

Iedere vrijdagochtend de lekkerste gezonde recepten en leukste tips voor het hele gezin in jouw mailbox? En bovendien een GRATIS ebook ontvangen met gezonde traktaties? Schrijf je in voor de nieuwsbrief!


Pin It on Pinterest